آپنه خواب یک اختلال متداول است که در آن تنفس شما قطع می گردد. این اختلال می تواند منجر به کمبود انرژی روزمره و مشکلات مثل فشار خون بالا, دیابت و اختلال قلبی شود. خوشبختانه, با توجه به پیشنهادات زی�